冬天泡脚放啥好,温度有无讲究

2013-12-27 10:27:30

问题描述:冬天泡脚放啥好,温度有无讲究

医生回答(3)
叶柏 主任医师江苏省中医院

冬天泡脚好处多,温度要适宜,可放些药材。如红花、艾叶、生姜、花椒、桂皮等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.红花:活血化瘀,促进血液循环。2.艾叶:温中祛寒,缓解疲劳。3.生姜:驱寒保暖,增强免疫力。4.花椒:祛湿散寒,杀虫止痒。5.桂皮:温肾壮阳,改善肢冷。冬天泡脚时可根据自身情况选择合适药材,但水温不宜过高,以能耐受为宜。

2019-03-04 14:57:42
黄小琪 药师家庭医生在线合作医院

如果是要通过泡脚治病的话可根据不同疾病加入不同的药物,如果只是泡脚的话也可以什么都不加。—般来说,泡脚水的温度以38度到43度为宜,但最好不要超过45度。

2013-12-30 09:49:46
赵蕾 医师家庭医生在线合作医院

你好;泡脚时的水温最好能恒定在45---50度之间,否则过热后难以忍受;泡的时间为20分钟左右即可。 加点盐或者醋,都不错的。驱寒暖身,还有助于消化,帮助睡眠。洗脚的水一定要烫,最好到脚腕医师提醒大家,一些人泡脚时把脚泡得通红,并以为水温越高效果越好,这是一种错误的认识。泡脚时水温不宜太高,40℃左右即可。

2014-01-09 15:12:48

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