问题描述：我是一名家庭主妇，整天都在家里闲暇的时候就看看电视啊每天都干很多的劳务活，但是也就是不知道为什么，我还偏偏的就长胖了，特别是大腿和小腿上，我想改变怎样减大腿和小腿上的赘肉啊？
问题描述：我是一名家庭主妇，整天都在家里闲暇的时候就看看电视啊每天都干很多的劳务活，但是也就是不知道为什么，我还偏偏的就长胖了，特别是大腿和小腿上，我想改变怎样减大腿和小腿上的赘肉啊？
你好，人体变胖和脂肪不能及时消耗有关系，虽然你在日常生活中做了不少家务，但是由于方法不对也是做可能会长胖的。建议针对大腿和小腿可以进行一些专业的训练，如骑自行车，游泳，散步或者快走等锻炼方式，还可以利用晚上的时间去跳广场舞。饮食要养成好的习惯，晚上要适量少吃一些主食，规律休息时间。对于体型的改造有一定的好处。
2019-03-14 06:21:36可以吃大活络丸，这种是舒筋活血的药物，不会哟什么副作用。但是颈椎病重点还是功能锻炼，您的情况出现压迫神经了，并且脚麻木一般跟颈椎病无关，与腰椎病可能有关，建议拍个X光片，排除一下腰椎疾病
2015-11-13 06:14:49这种情况建议饮食清淡注意休息，不要长期胆通，局部牵引按摩理疗，应用颈舒颗粒，甲钴胺等
2015-11-13 07:28:34你的病用中医辨症用药是可以治好的，中医是治标又治本的。在这晨要特别注意的是，颈椎动脉是从颈椎的第56孔入孔上行供给大脑血流的，此处有病就会压迫颈椎动脉引起大脑供血不幢的。第二颈椎生理曲度变直也会压迫颈椎动脉和神经根引起你所说的病症的，对于颈椎生理曲度变直建议用颈椎药枕纠正之。
2015-11-13 13:49:17颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出等不适可能导致压迫神经造成颈肩不适、手臂麻木等情况。可以服用颈复康颗粒、颈舒颗粒、大活络丸、小活络丹等缓解。效果不大的话，可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。
2015-11-13 14:56:52展开全部内容