什么是性健康教育

性健康教育包括知识传播、观念塑造、道德培养、行为引导等方面。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.知识传播：介绍性生理知识，如生殖系统构造。2.观念塑造：树立正确的性价值观和性别平等观念。3.道德培养：遵循社会道德规范，尊重他人。4.行为引导：倡导健康、安全的性行为。5.疾病预防：讲解性传播疾病的预防知识。性健康教育对个人和社会都具有重要意义，应得到重视和推广。

2018-12-25 07:31:11

早泄是指有规律的性生活后，在阴茎未进入或是进入不到5分钟就射精的情况。性生活过频是会导致性疲劳，性生活的时间变短的，长时间的没有性生活是会导致兴奋过度，也会出现这种情况的，不要有太大的心理压力，平时要注意休息，性生活要有节制，性生活的时间可以通过前戏和性生活中变换姿势来延长时间。龟头的敏感性高也是会出现早泄的情况的，你可以经常对龟头刺激，可以用手，可以用其他方法刺激，当特别敏感快要射时，就停止刺激，回复后再刺激，反复几次经常练习，也可以降低龟头的敏感度，基原理就是适应能力的逐步提高。还有就是，如果太敏感就在性生活中减少对龟头的刺激，比如多带几层避孕套，这样就会减少龟头与阴道肌肉的摩擦，从而降低龟头的敏感度，有效的防止早泄的发生，这也是可以的，每次洗澡时，反复的用冷热水，对阴茎交替刺激,这样做也是会有帮助的。

2015-11-14 02:07:32