问题描述：前两个月崴的脚、路不平就会崴脚、崴了10次了这两个月、能走路、疼痛也能忍
问题描述：前两个月崴的脚、路不平就会崴脚、崴了10次了这两个月、能走路、疼痛也能忍
你好，看你前两个月其实崴过脚，所以很可能是之前崴脚出现了很多后遗症，并没有完全恢复，所以，一旦出现崴脚的症状，建议及时做好恢复的工作，最好不要过多活动，同时，在恢复正常以后适当加强踝关节周围肌肉力量的训练，可以采取下蹲的方式进行练习，祝你健康！
2018-11-20 15:31:02从上面的情况看，你在第一次受伤后未经正确良好的治疗，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍，而且有习惯性崴脚的迹象。通常，崴脚比较严重的话，需要打石膏静养一段时间，使之完全恢复，否则有了病根很难恢复，而且这个后遗症会伴随你很长时间。建议平时注意进行踝关节周围肌肉力量和本体感觉的训练，比如经常做下蹲练习。运动前进行充分的准备活动，运动时选择鞋底柔软的高帮鞋、弹力绷带或半硬的支具。适当减少运动量。
2015-11-13 05:36:02你的情况考虑是习惯性的关节扭伤建议你去医院检查个关节的X线看看具体情况如何，才好进行判断
2015-11-13 07:30:37病情分析经常崴脚考虑局部创伤性炎症，需注意休息局部理疗结合药物治疗据所述情况建议注意休息，局部热敷按摩理疗，外用活络油，服用活血止痛胶囊观察。祝你早日康复医生询问：局部肿胀疼痛明显吗
2015-11-13 11:14:57你好，这应该是由于肌肉韧带的陈旧性的损伤引起的症状。建议你现在最好是可以采用中医推拿、理疗、针灸等方法来进行治疗，也可以采用热敷的方法，就是吧大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来，敷在痛疼不适最明显的地方，这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你现在的症状，平时一定注意关节的保暖避免受风受凉，以免症状加重。
2015-11-13 19:30:25您好：一种是行走习惯不好引起的还有一种可能是你的脚踝可能有问题，去医院检查一下了
2015-11-14 01:31:40展开全部内容