问题描述：身体偏瘦是否有病，该如何应对
问题描述：身体偏瘦是否有病，该如何应对
身体偏瘦可能由多种原因导致，如消化问题、代谢异常、疾病影响、饮食不均衡、运动量过大等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.消化问题：脾胃虚弱可能影响营养吸收，可多吃健脾食物，如山药、薏米、芡实等。2.代谢异常：甲状腺功能亢进等会使代谢加快，需检查甲状腺功能，确诊后遵医嘱治疗。3.疾病影响：某些慢性疾病如糖尿病、结核病等，要积极治疗原发病。4.饮食不均衡：保证蛋白质、碳水化合物、脂肪等摄入充足，多吃瘦肉、蛋类、谷物。5.运动量过大：适当减少运动量，增加休息时间。身体偏瘦不一定是病，但需综合判断，必要时就医检查，明确原因。
2019-01-18 11:19:33您好！男孩一般都偏瘦！但不是绝对的！请问您吃饭怎么样！好吗？容易饿吗？您觉得有什么不适吗？祝您健康
2015-11-13 20:27:05健康指导：这种情况与日常摄入能量不足，且消耗能量较大也存在一定的关系。建议日常充足的优质蛋白类食物食用，如鸡蛋、瘦肉、大豆制品、动物肝脏、酸奶等，补充合成人体组织所需的氨基酸。同时坚持每天坚持运动，并在早上坚持食用30克的油脂类坚果，如花生、瓜子、核桃等。
2015-11-13 22:27:59健康指导：根据您的描述，建议平时注意饮食调节，进食高蛋白质，高维生素饮食，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，避免长时间熬夜，以免加重身体不适，积极参加体育锻炼，每天坚持慢跑，可以增强身体抵抗力。
2015-11-14 04:30:51健康指导：偏瘦的原因很多，可以去医院检查一下排出糖尿病，甲状腺疾病等消耗性疾病外，饮食上注意营养，食物多样化，多吃高蛋白质，高热量食物，多吃健脾养胃的莲子，山楂，山药，小米粥等，饮食要有规律，适量吃些零食和肥肉，巧克力，多做运动，保证充足睡眠。
2015-11-14 16:19:23健康指导：您好:身体偏瘦有很多原因,可以先去医院检查一下身体是否存在某种疾病,平时多注意膳食习惯,按时就餐,少吃零食,多食蔬菜和水果,多摄入些营养丰富的食物,注意各种营养的搭配,克服挑食毛病,加强体育锻炼
2015-11-14 18:01:54展开全部内容