问题描述:到了冬天运动时左膝痛
问题描述:到了冬天运动时左膝痛
患者好,这种情况,建议您要做个检查,查明是什么原因导致的疼痛。如果排开是病理性的问题,建议您需要做的是注意在日常的饮食中,多补充含钙的食物,比如鲜牛奶、绿叶蔬菜都是不错的食材,此外白天在家人的陪同下多户外晒晒太阳,则会对恢复会更有帮助的。身体若有不适,请及时到医院就诊。
2019-01-13 17:30:45健康指导:你好,这种情况建议到医院的骨关节科就诊,由专科医生给予相应的检查,根据检查结果给予对症治疗。从营养学的角度来看,建议近期饮食要清淡些,少吃一些油腻、油炸类食物,平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜,补充人体所需的维生素、纤维素、氨基酸等营养成分;平时注意多吃点高钙食物,比如豆类、纯牛奶、钙片等食物,避免剧烈的活动,希望我的回复可以帮助你。
2015-11-15 13:16:16考虑是风湿性关节炎,受寒时容易发作,可以口服抗风湿类药物缓解症状。平时注意保暖,发作期休息制动,缓解期适度身体锻炼。
2015-11-15 14:07:13你好,可能是受寒刺激引起的血液循环不畅引起的,注意膝盖的保暖,饮食上注意补充钙质和维生素D,可以适当的锻炼是有好处的。
2015-11-15 15:08:29你好,冬天很冷,有时候冬天运动肌肉痉挛引起,注意保暖。我建议你冬天运动注意保暖,平时多吃蔬菜,适度运动,补充钙剂。
2015-11-15 22:30:43健康指导:您好,您的情况可能是受寒刺激引起的血液循环不畅引起的,注意膝盖的保暖,饮食上注意补充钙质和维生素D,可以适当的锻炼是有好处的。您在平时应该多注意关节的保暖,保证身体钙质充足,适当的户外晒太阳也是可以促进钙质吸收。
2015-11-16 07:47:05展开全部内容