泡脚的利弊有哪些

2015-11-18 10:00:37

问题描述:泡脚的利弊有哪些

医生回答(5)
曾永青 主任医师惠州市第三人民医院

泡脚有益处,如促进血液循环、辅助治病、驱寒等,也有坏处,如心血管超负荷。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.促进血液循环:刺激双脚反射区和经络,改善人体血液循环。2.辅助治疗疾病:对一些疾病的治疗起辅助作用,如改善手脚冰冷。3.加速体内排寒:帮助寒湿体质者排出寒气。4.坏处:长时间泡脚可能使心血管负担过重。合理泡脚能带来诸多好处,但要注意控制时间,避免产生不良影响。

2018-11-20 19:44:47
郭立军 医师家庭医生在线合作医院

消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

2015-11-18 11:36:57
张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

你好,我建议天天晚上泡脚,可以消除疲劳,治疗睡眠障碍,可以增强皮肤弹性,还可以祛除风湿等好处。但是泡脚的的水不宜过热,还有泡脚的时间不宜过长,在30分钟左右即可。

2015-11-19 04:35:03
李增沛 主治医师南阳市第一人民医院

您好,只要掌握科学泡脚的方法,天天泡脚没有什么坏处的。泡脚可以使脚步放松、改善下肢血液循环,但每次泡脚不宜超过十分钟,不然过长时间影响脚部皮肤。祝您生活愉快!

2015-11-19 08:04:29
黄飞龙 医师家庭医生在线合作医院

你好,泡脚的好处:就是全身血液循环加快,除去身体的寒,有利于晚上睡觉好,再加上各种不同的精盐或药物效果就更好。脚是人体的根,要护理好,很少感冒,身体好。害处:就是不能长时间浸泡,不超过30分,心脏病不宜长泡。

2015-11-19 08:23:10

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