甘油三酯和尿酸偏高要注意哪些方面

甘油三酯和尿酸偏高，应注意饮食、运动、体重、药物治疗及定期复查等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.饮食：减少高嘌呤、高脂肪食物摄入，如动物内脏、海鲜、油炸食品。2.运动：适度增加运动量，如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。3.体重：若肥胖需控制体重，通过合理饮食和运动来减轻体重。4.药物治疗：尿酸持续偏高，可用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等；甘油三酯过高，可用非诺贝特、吉非贝齐等。但药物使用需遵医嘱。5.定期复查：监测尿酸和甘油三酯水平，以便调整治疗方案。总之，通过综合管理，有助于控制甘油三酯和尿酸水平，预防相关疾病。

2018-08-24 09:51:42

病情分析：高脂血症，需要注意一下几点，1、限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。2、改变做菜方式：做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为主。少吃煎炸食品。3、限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。4、减轻体重：对体重超过正常标准的人，应在医生指导下逐步减轻体重，以每月减重1～2公斤为宜。5、加强体力活动和体育锻炼：体力活动不仅能增加热能的消耗，而且可以增强机体代谢，提高体内某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油三酯的运输和分解，从而降低血中的脂质。6、戒烟，少饮酒：适量饮酒，可使血清中高密度脂蛋白明显增高，低密度脂蛋白水平降低。因此，适量饮酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或长期饮酒，则可以刺激肝脏合成更多的内源性甘油三酯，使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症。

2015-11-21 04:27:21