问题描述：最近停说一个朋友得了乳腺癌了，我就老感觉自己也很不舒服，担心自己也会得了这个病，不了解这个病是怎么得来的，请问我要怎么预防乳腺癌的发生。
问题描述：最近停说一个朋友得了乳腺癌了，我就老感觉自己也很不舒服，担心自己也会得了这个病，不了解这个病是怎么得来的，请问我要怎么预防乳腺癌的发生。
您好， 乳腺癌的发病人群主要集中在40到50周岁，通常是在妇女绝经之后是疾病爆发的一个高峰期。一般患有乳腺癌的患者都比较肥胖首先最重的是要控制脂肪要减肥。减轻体重提高机体的免疫能力和抗病能力能有效地预防和减少乳癌的发生。患者同时要注意自己平时的饮食健康和良好的作息习惯
2018-11-24 11:28:14你好，高脂肪食品摄入过多、饮食过于精细的人易患乳腺癌。这是因为，脂肪中所含的类固醇可以在人体内转变成雌激素。人体内所含的雌激素过多，则会促进乳腺癌细胞的形成。所以人体内积聚的脂肪越多，得乳腺癌的几率就越高
2015-11-23 11:10:24你好！首先，建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和养成良好的饮食习惯。少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。不长期过量饮酒。
2015-11-23 12:07:37你好，这个情况根据经验不是太严重，早期应该抓紧治疗对于乳腺癌的早期治疗，以手术切除为首选方法，多数患者手术切除后可获得长期生存。一旦确诊为乳腺癌早期，应及早进行手术。手术后是可以配合放化疗，中药的治疗。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
2015-11-23 20:32:41展开全部内容