老年斑如何处理？吃什么好？

您好，老年斑是因为气血循环不畅或者情志不输导致肝郁气滞引起的，尤其是容易着急上火之人更容易得。西医讲就是色素沉着导致的。您好，您可以通过刮痧，热敷活血化瘀，行气活血。还有可以服用一些理气疏肝，疏通经络的药物例如柴胡疏肝散等。饮食禁食辛辣刺激性食物和油腻油炸食品，多吃瓜果蔬菜，多喝水，适度运动。多吃杆状菜例如青菜，茼蒿，芹菜等。

您好，很高兴为您解答，老年斑也叫脂溢性角化病，就像人老了长白头发类似，也是一种老年的退行性改变，表现为皮肤上的褐色的半片，稍微高起皮肤，一般没有明显的自觉症状，不会恶变。老年斑对人体没有什么影响，如果想去除的话可以采取激光、冷冻等物理的疗法，目前没有有效地口服治疗办法。希望对您有帮助。

老年斑，医学上又被称为脂溢性角化，是皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块.可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用,中医认为，五脏六腑气滞血淤,脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。