糖尿病患者适宜的食物有哪些?

2015-11-26 02:22:39

问题描述:糖尿病患者适宜的食物有哪些?

医生回答(6)
杨兵全 副主任医师东南大学附属中大医院

糖尿病患者饮食宜选择低升糖、低脂肪、富含营养的食物,如水果、蔬菜、粗粮等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.水果:如草莓、樱桃、柚子等,含糖量较低,适量食用。2.蔬菜:菠菜、芹菜、苦瓜等,富含维生素和膳食纤维。3.粗粮:玉米、燕麦、糙米等,升糖指数低,饱腹感强。4.蛋白质:瘦肉、鱼类、豆类,提供必需营养。5.坚果:杏仁、巴旦木等,富含健康脂肪,但要控制量。合理搭配饮食,有助于控制血糖,改善病情。

2019-01-02 15:23:00
崔立静 医师中原油田医疗卫生服务中心光明医院

你好,其实糖尿病初期比较难发现,早期表现为吃的很多,但是体重却不见上升,一般食量增加很多但是经过一段时间后,却发现瘦了,这就是糖尿病造成的。早期一般是尿多,我们都会觉得是不是自己的膀胱出了问题,其实这就是糖尿病的征兆,糖尿病患者需要合理搭配,平衡饮食,既享受吃的快乐,保证充足的营养,又不增加身体的负担,维持理想体重。

2015-11-26 02:47:54
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

你好,首先应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用。其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

2015-11-26 03:15:36
邢学法 主治医师冠县辛集中心卫生院

你好,避免吃蛋糕,点心,糖等过甜的食物,多吃蔬菜,香菇,冬瓜,苦瓜,扁豆角,黄豆等控制面食,多运动,减肥,在医生的指导下正规用药

2015-11-26 04:10:33
张建国 医师家庭医生在线合作医院

你好,苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。

2015-11-26 11:34:37
李希弘 医师家庭医生在线合作医院

你好,医学界把多尿放在三多之首,是因为在1型糖尿病症状中多尿多饮在“三多”中最为常见,约有三分之二的糖尿病患者有多尿多饮的状况。多尿与多饮是一个因果关系,多尿是多饮的原因,多饮是多尿的结果。也就是说1型糖尿病患者不是“喝得太我,不得不尿”,而是“尿得太多,不得不喝”。

2015-11-26 22:03:56

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