脾肾虚寒食疗应选择哪些食物？

脾肾虚寒可通过饮食调理，如食用羊肉、核桃、芡实、山药、板栗等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.羊肉：性温，能温中暖肾，改善脾肾虚寒症状。2.核桃：具有补肾健脑、温肺定喘的作用。3.芡实：可补脾止泻、益肾固精。4.山药：健脾益胃、补肾涩精。5.板栗：能补肾强筋、健脾养胃。合理饮食有助于缓解脾肾虚寒，但症状严重时应及时就医。

2018-11-22 11:43:20

山药首选。煲汤可放点党参、山药、黄芪。平时不能少吃蔬菜和水果，尤其是早餐你好，你这样的情况最好就是食疗治疗，那样才能对症治疗。最好就是看看中医。

2015-12-05 15:55:42