工作时腰扭伤了，吃什么好？

你的腰扭伤应该是指的腰肌受到损伤，平时注意不要让腰部受凉，需要注意休息保养，保养期间不要去做家务活和重体力劳动，避免加重腰肌的损伤。可以通过理疗，热敷，按摩等物理方法进行辅助治疗，缓解腰部疼痛的症状，也可以外敷活血化瘀止痛的药膏，比如狗皮膏药。如果实在疼痛难忍，可以口服止痛片。

2018-11-21 10:33:02

急性腰扭伤是针灸推拿科非常擅长的病，一次见效甚至治愈。有一个很形象的描述，腰扭伤的时候疼得不能走，躺着进医院，然后走着出来，效果就是这么好。

2015-12-06 08:45:00