月经天数和周期每月不同，填大姨妈软件信息的方法

月经天数和周期受多种因素影响，包括内分泌、情绪、环境、饮食和疾病等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.如果月经周期相对规律，只是在一定范围内波动，比如25-35天，可取中间值填写。2.若月经周期波动较大且无规律，建议详细记录每次的起始和结束日期。3.月经天数也是如此，记录每次的具体时长。4.观察月经的量、颜色和有无痛经等情况，一并记录。5.若存在妇科疾病导致月经不规律，应先治疗疾病，再考虑填写软件信息。总之，准确记录月经情况有助于了解自身健康，若有异常，及时就医。

2019-01-25 08:18:29

月经周期不稳定，月经天数也不定，这是典型的月经不调，可能是气血不足、身体虚寒等体制因素造成的，需要长期调理改善。推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。

2015-12-10 01:43:48