喝蜂蜜水对缓解便秘是否真的有效？

蜂蜜水对便秘有一定帮助，其原理、适用人群、饮用方法、注意事项等需了解。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.原理：蜂蜜中的果糖可增加肠道渗透压，促进肠道蠕动。2.适用人群：一般适用于功能性便秘者，对肠道器质性病变引起的便秘效果有限。3.饮用方法：用温水冲泡，晨起空腹饮用效果较好。4.注意事项：糖尿病患者应慎用；婴幼儿不宜饮用。5.替代方法：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果，也有助于改善便秘。蜂蜜水对部分便秘人群有好处，但不能完全依赖，还需综合调理生活和饮食。

2018-08-29 09:54:19

你好，是无效的，建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。

2015-12-11 19:29:35