少精弱精症适合吃哪些食物

2015-12-11 13:51:07

问题描述:少精弱精症适合吃哪些食物

医生回答(6)
张炎 主任医师中山大学附属第三医院

少精弱精症患者可通过饮食调理,如食用富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物,包括坚果、海鲜、肉类、蔬菜、水果等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.坚果:如核桃、杏仁,富含锌元素,有助于提高精子质量。2.海鲜:像生蚝、虾,含锌、硒等微量元素,利于精子生成。3.肉类:例如牛肉、鸡肉,能提供优质蛋白质。4.蔬菜:菠菜、西兰花等,富含维生素和矿物质。5.水果:如香蕉、苹果,补充维生素和膳食纤维。合理饮食对少精弱精症患者有一定帮助,但还需综合治疗。

2018-08-27 14:13:32
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

你好,少精弱精症患者,可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。

2015-12-11 14:34:10
张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

您好,您的这种情况需要注意平时的身体锻炼,可以继续口服生精片治疗,平时饮食可以多吃海鲜,豆类和含锌高的食物。建议您平时需要多吃含维生素和锌的食物,例如豆类和海带等。希望可以帮到您。

2015-12-12 03:09:03
张建国 医师家庭医生在线合作医院

您好,首先弱精症患者的精子有一定的质量问题,所以患有弱精症的患者引起不育的可能性比较大。建议禁烟、酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳。多补充些微量元素,比如锌、硒、维生素E。在饮食方面多吃韭菜、蛙鱼、巧克力、果仁、洋葱等。建议积极配合医生治疗,以免耽误病情,影响生育。‘

2015-12-12 07:02:35
吴志全 主治医师河北医科大学附属平安医院

你好,引起少精弱精的原因有很多,如睾丸的生精功能,附睾的发育不良、炎症,输精管的阻塞,精囊炎,前例腺炎,性激素的水平等。建议您到相关专业的孕育医院检查一下,明确病因,对症治疗。

2015-12-12 09:13:54
贺涛 主治医师河北省邢台市威县人民医院

病例分析:戒辛辣戒烟酒意见建议:均衡营养:多吃优质蛋白,如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类等;适当摄入脂肪;补充维生素和微量元素,多吃些坚果类,如松子、榛子、花生、核桃等,多吃水果和蔬菜,如樱桃、橙子,西红柿、柿子椒等;弱精药物有左卡尼丁,赖氨葡锌,参茸强肾片。少精的药物:他莫昔芬片,麒麟丸,锌硒宝,等等。

2015-12-12 12:02:44

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