吃什么能预防或减少脸上的雀斑

可以多吃含有维生素C的食物，维生素C具有美白肌肤、淡化雀斑的功效；同时，维生素E也要得以补充，维生素E具有促进血液循环，提高肌体弹性的功效，具有“排毒养颜”的称号；除了它们这些营养成分的补充外，还要注意其他营养的摄入量，肌体营养的完整，才能有效的预防和淡化雀斑症状。

2018-08-27 11:12:56

您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。平时可以适当的补充维生素C，多吃瓜果和蔬菜，也是缓解的作用

2015-12-13 06:32:30