孕妇为何老是怕热且伴有腰疼？

怀孕三月腰疼厉害可能由多种原因引起，如子宫增大、激素变化、姿势改变、缺钙、腰肌劳损等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。1.子宫增大：随着孕期进展，子宫逐渐增大，身体重心前移，为保持平衡，腰部肌肉需要承受更大的力量，易导致腰疼。2.激素变化：孕期体内激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，腰椎稳定性下降，引发腰疼。3.姿势改变：孕妇常不自觉地改变姿势，长时间保持不良姿势会增加腰部负担，产生疼痛。4.缺钙：胎儿发育需要大量钙，孕妇若钙摄入不足，易导致骨质疏松，引起腰疼。5.腰肌劳损：孕前腰部有劳损或损伤，怀孕后可能加重，导致疼痛明显。孕妇怀孕三月腰疼厉害时不必过于紧张，但要注意休息和保护腰部。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确原因并采取相应的措施。

2018-12-20 09:01:44

怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。　　①扎腹带或孕妇专用腰带支撑腰部。　　②不要迅速起立。站起来时，要用手扶着桌子或椅子。　　③正确的站姿是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。　　④不穿高跟鞋。

2015-12-13 04:24:17