吃烧烤后肚子不消化怎么办？

吃烧烤后肚子不消化，可能是食物油腻、肠胃功能弱、消化不良、饮食不洁、肠道菌群失调等原因导致。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.食物油腻：烧烤食物通常油脂较多，增加了肠胃负担，导致消化困难。2.肠胃功能弱：本身肠胃功能较差，难以消化烧烤这类不易消化的食物。3.消化不良：胃肠蠕动减缓，食物在胃肠道停留时间过长。4.饮食不洁：烧烤食材或制作过程不卫生，引起胃肠道炎症。5.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响消化功能。建议先调整饮食，以清淡易消化为主，若症状持续不缓解，应及时就医。

2019-01-23 21:43:22

您好，上述症状建议药物方面可以用诺氟沙星胶囊口服治疗，注意保暖，三餐规律建议不要吃生冷油腻食物，要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品等，宜饮酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质能对黏膜起保护作用

2015-12-15 02:08:09