皮肤松弛是怎么回事?

2015-12-14 23:01:47

问题描述:皮肤松弛怎么办?改善皮肤松弛的方法是什么呢?全身皮肤松弛,失去弹性,尤其是脸部和颈部,影响外型.

医生回答(5)
程喜平 主任医师广州医科大学附属第一医院

皮肤松弛随着年龄的增长和身体突然消瘦和大量脱水,使皮肤无法接受皮下脂肪水分流失,出现了松弛状态。改善的方法有很多,补充维生素E,减少皮肤老化,多吃谷类、大豆油和植物油;补充维生素C,延缓肌肤衰老,多吃苹果、西红柿、橘子和猕猴桃;补充维生素A和维生素B,可以保持皮肤的光嫩,多吃奶类、蛋类和动物肝脏。最后还要多多喝水,补充人体水分的吸收。

2018-11-21 15:44:02
贺涛 主治医师河北省邢台市威县人民医院

您好;1.饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜,西红柿,葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白.避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化.  2.擦一些维他命E油或者精油,配合按摩,也可以改善.  3.维他命C:可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象. 4.补充胶原蛋白:通过注射,口服或者使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强,或者多食用猪蹄,银耳等富含胶原蛋白的食物,也能达到改善效果.  5.坚持有氧运动,是增强皮肤弹性,收缩松弛的皮脂的有效办法.仰卧起坐可以有效的帮助腹部肌肉的紧实,可以根据你的耐受程度每天坚持做仰卧起坐,有很好的作用.

2015-12-14 23:39:22
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

那是因为你缺少胶原蛋白和弹性组织,造成皮肤松松的.真皮结缔组织基质内含有70%的决定皮肤张力强度的胶原蛋白和2%-4%的决定皮肤弹力和回弹力的弹性组织.成年人一生中每年胶原蛋白的损失率约为1%.弹性蛋白丢失的数量不太确切,但其弹性蛋白的数量一般是在30岁后明显减少的.面部皮肤衰老是人体自然衰老的标志,一般发生在30岁以后,皮肤的正常代谢功能减弱,对细胞有营养作用的脂肪和水分减少,皮下脂肪层变薄或消失,真皮纤维老化,皮肤的张力和弹力降低,当表情肌松弛后,皮肤不能很快复原,久之则出现皱纹.此外,不注意卫生或日光紫外线的过度照射,或长期风吹日晒,或精神因素,营养不良,全身性疾病的影响,都可影响皮肤的正常中医理论认为除有以上原因外,与脏腑阴阳失衡有关,大体有以下两种:1,心脾两虚:面部皱纹较多,色泽白且无光泽,心慌,胸闷,少气懒言,身体虚弱,或有失眠等症状.调理方法:心主血,其华在面,,心血不足可致面部失养,导致面色无华而出皱纹,脾胃为气血生化之源,治疗时宜补心血,养脾胃使颜面得养,祛除皱纹.根据表现服用淞茸唐源心阳虚,脾阳虚.2,气滞血瘀:面色悔暗多皱,并伴有情绪不稳定,叹气,乳房胀痛,月经不调或有痛经等症状.调理方法:舒肝理气,活血化瘀.根据表现服用淞茸唐源活血化瘀.针灸除皱的原理:无论何种原因,都是皮肤的血液循环受到阻碍,致使皮肤营养和水分的供应减少,导致皮肤皱纹的产生.针灸除皱的机制主要是通过调节人体内分泌和改善血液循环状态,增强肌肉弹性而实现美容除皱的目的.美容面针是一种特制的银针,短,小,细,有别于市场上的针具,无痛苦,并且不留痕迹.美容方法:局部取穴:可活血通络,改善局部血流状况,使皱纹处皮肤有充分营养供应.操作方法:1,沿着皮下斜刺后顺着皱纹的方向平刺,不宜太深和太浅,太深影响效果,太浅会痛或皮下淤血.2,在针刺过的部位涂[生物祛皱美白霜].3,银针在面部停留50分钟.

2015-12-15 12:34:21
轩存旺 医师家庭医生在线合作医院

你好,饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜,西红柿,葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白.避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化.  全身皮肤松弛怎么办的应对措施2.擦一些维他命E油或者精油,配合按摩,也可以改善.  全身皮肤松弛怎么办的应对措施3.维他命C:可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象.  全身皮肤松弛怎么办的应对措施4.补充胶原蛋白:通过注射,口服或者使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强,或者多食用猪蹄,银耳等富含胶原蛋白的食物,也能达到改善效果.  全身皮肤松弛怎么办的应对措施5.坚持有氧运动,是增强皮肤弹性,收缩松弛的皮脂的有效办法.仰卧起坐可以有效的帮助腹部肌肉的紧实,可以根据你的耐受程度每天坚持做仰卧起坐,有很好的作用.

2015-12-15 14:55:09
张建国 医师家庭医生在线合作医院

这个到一定年纪后,皮肤的一些水分,营养流失就会出现松弛的情况,这个一般补补水,多吃蔬菜和水果,吃一些含胶原蛋白多的食物。

2015-12-15 16:29:54

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