我有高血压，这个病是我四十岁之后才有的

健胃先健脾，我们一般的健脾利湿，活血清热的药都是在早饭前半个小时，空腹吃下，晚饭后半小时再吃，因为你这是健脾的药，怕有收涩药性的药，加重你的胃的病情，冬季健脾养胃要注意劳逸结合。过度劳累会引起消化器官供血不足，也可以多吃山药。都能使你的脾胃早日康复。

你好，建议注意调养”：　　　　1.饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。　　2.忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。　　3.平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。　　4.运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。5.保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

您好,中药可以在饭后半小时服用,这样对胃肠的刺激会相对的减少。中医治疗胃病效果都不错。胃病重在养，俗话说三分药，七分养就是这个道理，所以日常饮食也要注意，少吃辛辣油腻，以素食清淡为主。