体寒可不可以喝红茶

体寒是可以喝红茶的，因为红茶是经过发酵后的茶，性温，富含胡萝卜素，多种氨基酸以及钙，铁，磷，镁等营养物质，具有暖胃止泻等功效，如果把切细的升降放入水中煮沸，再加入红茶包，更适合体寒的朋友们喝，还可以喝些桂花茶，玫瑰花茶，熟普洱茶等都具有理气温中，暖胃养身等功效，对体寒的朋友很有好处。

2018-11-26 15:29:29

体寒可以喝红茶红茶生津止渴，其含有的山茶甙，茶多酚，异黄酮等物质可以提高机体免疫功能。患者多吃清淡，易消化的食物，少吃生冷，寒凉性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性的食物，平时注意保暖。

2015-12-20 03:20:23