问题描述：比必高对增高是否有效？
问题描述：比必高对增高是否有效？
比必高对增高的作用有限。影响身高的因素有饮食、睡眠、运动、遗传和骨骺线情况等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食：均衡饮食，多吃富含蛋白质、钙、锌的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。2.睡眠：保证充足睡眠，有利于生长激素分泌。3.运动：经常参加跳绳、篮球等运动，促进骨骼发育。4.遗传：遗传因素对身高有较大影响。5.骨骺线：通过检查骨骺线，判断是否还有长高空间。综合多种因素，才能科学判断身高增长情况，不要盲目依赖某种产品。
2019-01-22 20:45:37多给孩子一些营养的东西，后天因素也是很重要的
2015-12-20 09:33:50你好,不要相信广告,比必高是没有作用的.
2015-12-20 12:55:38比必高属于保健品类型，效果不好肯定保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。
2015-12-20 16:33:11你还是可以再长高的,男性一般长到25,女性一般长到23.不过年龄越大长的就越慢了第一要注意休息,晚上尽可能的早睡觉,因为人的各部分组织的更新都是在晚上进行,所以充足的睡眠是必要条件,第二就是营养,营养就像汽车里的油,电机中的电.可以经常喝些骨头汤,羊骨头汤最好.另外多做运动,特别是长跑最好,必须要长期坚持.
2015-12-20 21:40:47你好，比必高是没有什么用处的，不要给小孩用，反而增加肝脏的负担。个子发育首先是遗传的作用，除了遗传，平时一定要保证小孩的营养，多吃蔬菜水果，精肉、鱼肉等食物，适当的运动，多做些跳绳、跳起摸高之类的动作，对长高有好处的。
2015-12-20 23:43:46展开全部内容