儿童近视弱视饮食注意啥，吃啥护眼？

儿童近视弱视在饮食方面，要注意限制糖类，多吃果蔬、粗粮、蛋白质等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.限制糖类：过多糖类摄入不利于视网膜发育，应适当控制。2.多吃果蔬：新鲜水果和蔬菜能提供丰富维生素，有益眼部健康。3.食用粗粮：如小米等，增加必要维生素供给。4.补充蛋白质：适当增加蛋白质摄入，促进眼部组织修复。5.清热养肝：菊花、决明子有清热去火、养肝明目的作用。合理饮食有助于儿童近视弱视的改善，但还需综合其他治疗方法。

2018-08-23 15:28:42

你好，根据你说的情况来看，你说的情况可以给孩子和菊花茶或者加上决明子都挺好的。不要吃过多辛辣的食物，菊花和决明子可以清热去火，养肝明目的效果挺好的

2015-12-21 03:22:49