大便困难且呈疙瘩样，原因及解决办法？

您好，依据您的描述考虑患者为胃肠蠕动减慢，导致的消化不良和大便的不通畅。此种情况一般可以采取以下两种办法试试的，1.饮食加运动，就是多吃一些富含植物纤维的食物，如大白菜，芹菜，韭菜等，其次就是注意餐后运动，因为人体在运动时，肠道的运动也会加速的，2.药物的治疗，一般是需要口服增加肠蠕动的药物和通便的药物，前者有吗丁啉，西沙比利，四磨汤口服液等可以促进肠道蠕动，后者有通便灵胶囊，芦荟胶囊，番泻叶泡水喝，代茶饮用。但是还是建议多增加运动比吃药要好得多。

您好，很高兴为您解答，你这种情况属于便秘。建议您先去医院查查消化道有没有病变。如果只是单纯的便秘的话，你可以改变饮食，多吃通便的食物，还有也可以口服缓泻剂。

你好，你的症状有便秘的现象，可以注意平时的饮食习惯来进行调理为好的。建议要注意平时多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，多喝水，适当的进行按摩腹部，是有利于调理现在的情况，同时必要时可以外用开赛露来帮助排便。

便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。