总是感觉困是什么原因？

2015-12-22 16:43:05

问题描述：总是感觉困是什么原因？

医生回答(5)
戴建武 副主任医师广州市第十二人民医院

总是感觉困可能由多种因素导致，如睡眠不足、贫血、缺乏运动、疾病影响、心理因素等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，使身体和大脑得不到充分休息。2.贫血：血红蛋白减少，氧气输送不足，易导致疲劳和困倦。3.缺乏运动：身体机能下降，新陈代谢缓慢，容易感到困倦。4.疾病影响：某些疾病如甲状腺功能减退、糖尿病等会引起嗜睡。5.心理因素：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪也可能使人犯困。如果总是觉得困，且无法通过调整生活方式改善，建议及时就医，查明原因。

2018-08-14 16:29:59
李华卿 医师家庭医生在线合作医院

你好，现在是夏天一般很容易犯困的你的那个头晕可能是供血供氧不足，有点低血压的症状，以后站起时慢着点，如果长时间这样即使就医检查，平时注意多补充一下营养的

2015-12-22 17:54:29
杨东银 医师安都卫生院

考虑是缺乏营养素引起的现象.可服用营养品蛋白质、维生素B、E调理治疗.平时注意休息及增加营养.祝你早日康复.

2015-12-22 22:41:14
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

你好,这种情况的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进行治多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复

2015-12-23 00:14:28
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

你好，你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。

2015-12-23 00:24:48

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