泌尿系结石的严重性及应对措施如何

男性阴茎短小可通过饮食调理改善，包括摄入富含蛋白质、维生素、微量元素等的食物，以及某些具有特殊作用的食物。同时，适当的锻炼也有助于改善这一状况。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1. 蛋白质丰富的食物：如牛肉、羊肉、鸡肉等，能为身体提供必需的营养，有助于维持生殖系统的正常功能。2. 大豆制品：富含植物雌激素，对男性生殖系统有一定的调节作用。3. 海鲜类：牡蛎富含锌元素，有助于提高性功能和促进生殖器官发育。4. 动物睾丸：羊睾丸、牛睾丸等，含有一定的雄性激素，可能对阴茎发育有帮助。5. 富含维生素和微量元素的食物：新鲜的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，提供丰富的维生素 C、E 和锌、硒等微量元素，有益于生殖系统健康。6. 锻炼方法：可通过按摩阴茎的方式，用手轻轻握住阴茎，上下提拉，每次持续几分钟，但要注意力度适中，避免造成损伤。总之，饮食调理和适当锻炼对于改善阴茎短小可能有一定的辅助作用，但效果因人而异。如果阴茎短小严重影响生活，应及时到正规医院的泌尿外科就诊，寻求专业的诊断和治疗。

2018-08-23 18:31:25

您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗.它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规的专科医院。同时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等，适当的进行体育锻炼。

2015-12-28 21:03:40