脑动脉硬化患者的饮食注意事项有哪些

脑动脉硬化患者的饮食需注意多方面，包括饮食种类、清淡程度、蛋白摄入等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.多吃素菜少饮酒：素菜水果含维生素 C 等，可调节胆固醇代谢；饮酒可促进动脉硬化。2.常用植物油、少吃动物脂肪：植物油含不饱和脂肪酸，利于血清胆固醇降低；动物脂肪胆固醇高。3.饮食清淡不过饱：嗜咸饮食会使血压增高；进食过饱加重心脏负担。4.蛋白海味不能少：蛋白质缺乏会致血管硬化，海味能降低胆固醇、防动脉硬化。5.控制食量：防止身体过胖，影响健康。合理饮食有助于延缓脑动脉硬化进展，患者应长期坚持健康饮食。

2019-01-03 12:58:18

你好，看了你描述的情况，脖子后面痛一般考虑肌肉和韧带的问题，也可能是颈椎的问题引起，以上原因都可以引起颈部的疼痛不要太担心，可以观察一段时间，自己做做按摩，不见好转的话建议去医院做个X线，可以检查出来

2015-12-28 21:59:27