冬天容易冻手冻脚应如何处理

冬天冻手冻脚可能与血液循环差、保暖不足、饮食不当、缺乏运动及未及时治疗有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.血液循环：四肢等部位血液循环不佳，天冷易受冻。可通过按摩、热敷改善。2.保暖不足：外出时未做好局部保暖。要戴手套、穿厚鞋袜等。3.饮食不当：少吃生冷食物，多吃温热性食物，如羊肉、桂圆等。4.缺乏运动：适度运动能促进血液循环，如慢跑、跳绳。5.未及时治疗：长冻疮后及时用药，如冻疮膏、维生素E软膏、肝素钠乳膏。做好预防和及时治疗，可减少冬天冻手冻脚的情况。

2019-03-25 10:04:00

这个是个体差异。与每个人的末梢循环有关系的啊。没有特效办法预防。首先应该注意保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环.另外注意保温保暖这个才是最关键的问题啊。

2015-12-29 09:41:03