什么食物含蛋白质较多?

2015-12-31 09:17:02

问题描述：什么食物含蛋白质较多?

医生回答(3)

: 王巧瑜 副主任医师广州市第十二人民医院

你好，食物当中含蛋白质较高的，如平日里经常吃的瘦肉类。牛奶。都是含蛋白质比较高的。再有就是新鲜鲫顿汤，汤中所含的蛋白质，也是比较高的。再有就是专业正规的药店中所卖的蛋白质粉。是专门补充人体蛋白质的。经常饮用可以提高人体免疫力。您可以根据自己的情况合理选择。
2019-01-03 20:57:29

: 赵蕾医师家庭医生在线合作医院

含蛋白质高的食物的主要是肉、蛋、奶、和豆类食品
2016-01-01 00:20:09

: 申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

含蛋白质较多的食物中,主要是肉,蛋,鱼,虾等食物.这些都是高蛋白的食物.植物性食物中大豆,含蛋白较多.
2016-01-01 01:34:27

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