问题描述：医生你好，我平时都没说，可是每次月经的都是都睡不好，经常失眠，腰酸腿痛的，请问医生，这种失眠能治疗吗？该如何治疗？
问题描述：医生你好，我平时都没说，可是每次月经的都是都睡不好，经常失眠，腰酸腿痛的，请问医生，这种失眠能治疗吗？该如何治疗？
无法治疗，月经失眠几乎是每个女性都会出现的情况，因为月经期会出现腰部疼痛，腹部疼痛，阴道流血垫着卫生巾也不舒服，所以会出现失眠的症状，这种情况只有您自己调整睡眠时间，比如白天的时候睡一下中午觉，月经期间要注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火的食物，多注意休息。
2019-01-03 20:45:31保持乐观自信 妇女自身要正确对待月经周期中的情绪波动和睡眠障碍。保持良好的心理状态，做到乐观自信、心胸豁达，合理安排生活、工作和学习，有利于良好睡眠。
2016-01-01 04:15:58合理饮食 有些女性经前期食欲大增，暴饮暴食导致消化不良、胃部不适，而影响睡眠。因此要进食清淡、易消化、富有营养的食物，并要做到少量多餐。增加绿叶蔬菜，水果，多饮水，有利于保持大便通畅，可减少骨盆充血引起的不适感，有利于睡眠。高糖饮食可引起夜间血糖水平下降而导致惊醒，因此应予避免。
2016-01-01 16:25:28你好，失眠女性如果能在月经初期补充点雌激素，可有助于克服失眠，若症状较为严重，可给予镇静药物治疗。另 外，妇女自身要正确对待月经期保持良好的心理状态，合理安排生活、工作和学习，注意体育锻炼和适当劳动，增强体质，提高对疾病的抵抗力
2016-01-01 22:59:37展开全部内容