自然流产后多久可以再怀孕？

问题描述：结婚有一年多了，一直努力了但还是不能怀孕，家人和我都很失望，我想到以前性生活有些不规律，不知道是不是这个原因，怎么办，请问自然流产后多久可以再怀孕？