问题描述:怎样有效预防老年痴呆
问题描述:怎样有效预防老年痴呆
老年痴呆即阿尔茨海默症,可通过规律作息、脑力锻炼、体育活动、健康饮食、社交参与来预防。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.规律作息:保证充足睡眠,让脑部充分休息。2.脑力锻炼:如读书、下棋等,促进脑细胞代谢。3.体育活动:适当运动,改善脑部血液循环。4.健康饮食:多吃蔬菜水果,少吃高油高盐食物。5.社交参与:积极与人交流,保持良好心态。预防老年痴呆需要长期坚持这些措施,养成健康的生活方式。
2019-03-03 22:46:58您好,头部剧烈头痛考虑脑部神经异常或者是脑容积改变所致建议您到医院做CT,MR检查,确诊后再做治疗,祝您健康!
2016-01-03 08:37:49你说的的这种情况建议最好还是去医院检查一下建议最好还是去医院头颅CT检查。一般都是会好转的
2016-01-03 11:18:09可能是炎症感染造成的或者是其他的医院建议去医院检查血常规、CT、磁共振等检查,通过铺助检查进一步确诊并排除其他疾病,及时对症治疗,饮食营养合理搭配,祝你健康
2016-01-03 16:17:04展开全部内容