爱打哈欠且太阳穴胀痛是何因_家庭医生在线即问即答

医生回答(6)

: 闫振文 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

爱打哈欠且太阳穴胀痛的原因较多，常见的有睡眠不足、精神紧张、颈椎病、高血压、脑血管疾病等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1. 睡眠不足：长时间睡眠缺乏，大脑得不到充分休息，易出现疲劳，导致爱打哈欠和太阳穴胀痛。应保证每天 7 - 9 小时的充足睡眠。2. 精神紧张：长期处于紧张、焦虑状态，会使神经功能紊乱，引起相关症状。可通过听音乐、运动等方式放松心情。3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，引发此类症状。可通过牵引、按摩等理疗方法缓解。4. 高血压：血压升高时，血管压力增大，可导致头部胀痛和频繁打哈欠。常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，需遵医嘱服用。5. 脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑供血不足等，会影响脑部血液循环。可使用阿司匹林、氯吡格雷等药物改善血液循环，但务必在医生指导下用药。如果爱打哈欠且太阳穴胀痛的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，如测量血压、头颅 CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
2019-01-13 18:10:02

: 许宗彦 主治医师家庭医生在线合作医院

你睡眠不足困了打哈欠,使处于休眠的面部肌肉突然大幅度运动,当然有些不适.建议您注意休息,不要熬夜,不要太操劳,平常多做眼保健操.希望早日康复.
2016-01-03 17:27:13

: 刘浩庆 医师肇庆市大旺开发区医院

你好,象你说的症状应该是过于疲劳所导致的.采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效,现介绍几种如下：1.保健疗法：每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑.2.饮食疗法：取大枣,小麦,冰糖,先取大枣,小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次.3.药粥疗法：取大枣,元肉,大米,砂糖适量.先取大米煮粥,待沸时加入大枣,元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一,二沸即成,每日1剂.4.填脐疗法：取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换.5.敷足疗法：取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次.6.足浴疗法：磁石,菊花,黄芩,夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15－30分钟,每晚1次.治疗失眠
2016-01-04 02:01:06

: 张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间使人闭目塞听,全身神经,肌肉得到完全松弛.因此可以认为,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用.有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛.你好,一般打哈欠都是因为失眠不足或者睡眠质量不好引起的,所以建议你早睡早起,平时多运动.临睡前用热水泡脚,可以改善睡眠质量的
2016-01-04 09:45:26

: 刘保福 主治医师威县常屯卫生院

可能是因为用脑过度或持续时间的做一件脑力劳动比较重的事情,有时也会因为烦躁或吃一些比较硬的东西也可以引起,如经常两侧头痛应注意最关键是要多参加体育锻炼,注意休息,不要熬夜,不要太操劳,平常多做眼保健操.希望早日康复.
2016-01-04 11:12:18

: 肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

用脑过度或持续时间的做一件脑力劳动比较重的事情,有时也会因为烦躁或吃一些比较硬的东西也可以引起,如经常两侧头痛应注意如是脑力劳动着应注意休息,合理安排时间,疼痛时可按摩.
2016-01-04 11:37:53

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