肩周炎有哪些有效的自我疗法

肩周炎的自我疗法包括日常养护、物理疗法、康复训练等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.日常养护：保持良好生活习惯，注意肩部保暖，避免压迫患侧肩部。2.物理疗法：用热水袋热敷肩部，适当按摩以放松肌肉、缓解疼痛。3.康复训练：进行爬墙、滑圈、拉轮等锻炼，改善肩部血液循环。4.运动注意：锻炼要循序渐进，避免过度劳累和受伤。5.饮食调整：多吃富含蛋白质和维生素的食物，增强体质。肩周炎患者应坚持自我治疗，若症状严重需及时就医。

2018-08-22 16:38:31

你好，1．由于有发生休克的可能，给药前应详细同诊，最好任用药前进行皮肤敏感试验。2、应事先做好发生休克的急救处置准备，应让用药患者保持安静状态，充分观察。

2016-01-05 08:48:47