问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年得了雀斑，我很是害怕，不知道该怎么办，邻居说吃一些有助于缓解病情的食物，可是我对食物不是很了解，不知道该吃什么食物，希望得到帮助，缓解一下病情。
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年得了雀斑，我很是害怕，不知道该怎么办，邻居说吃一些有助于缓解病情的食物，可是我对食物不是很了解，不知道该吃什么食物，希望得到帮助，缓解一下病情。
可以吃一些补充维生素C的食物，更有助雀斑减少和淡化的作用，比如：西红柿、菠萝、豆类食物等。西红柿，具有丰富的维生素C的营养，可以有助于美容及祛斑的效果；菠萝中富含有独有的菠萝酸的成分，不仅有助于美容，还具有排毒功效；豆类食品中富含有大豆养颜功能，还有充足的水分。
2018-08-21 19:48:12你好，可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
2016-01-05 22:56:52你好，可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
2016-01-06 16:11:09你好，如果是身体不舒服了建议去医院检查还治疗的，另外就是建议患者不要嗜烟，危害人体免疫功能，威胁身体健康，应当戒掉的。
2016-01-06 21:12:16展开全部内容