我现在20岁，长了4年的青春痘终于好了，...

问题描述：我现在20岁，长了4年的青春痘终于好了，？我现在20岁，长了4年的青春痘终于好了，但是留下的却是毛孔粗大，还有许多逗坑和红印，有的痘印还变黑了。。去医院做过一次热处理蓝光和红光的怎么才能去掉痘印呢