25岁身高157cm体重55KG是否正常

2016-01-09 02:33:23

问题描述:25岁身高157cm体重55KG是否正常

医生回答(6)
李绪娴 主任医师惠州市第三人民医院

体重是否正常取决于多种因素,如身高、体脂率、身体代谢、饮食习惯、运动量等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.身高:身高为157cm时,对应的标准体重范围有所不同。2.体脂率:体脂率高低对体重正常与否的判断有重要影响。3.身体代谢:代谢快慢会影响体重和健康状况。4.饮食习惯:高能量、高糖、高脂肪饮食易导致体重超标。5.运动量:运动不足可能导致体重增加。综合考虑,您目前的体重略超重,可通过调整饮食和增加运动来改善。

2018-12-20 20:20:11
孔书雪 医师河北省邢台市威县人民医院

标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。标准体重增加或减少10%均属正常体重范围,如超过标准体重10%为超重,超过20%应视为肥胖。这个是基本上正常的体重的。不需要担心的啊。不要担心。

2016-01-09 12:30:46
李华卿 医师家庭医生在线合作医院

你好,一般来说,身高减去105极为标准体重,正负10%,都算正常的,你是157身高,157-105=52KG,正负10%都是正常的,你是55,是正常的,你体重在47~57KG之间都算正常。建议你注意休息,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,少吃油腻辛辣食物,适当运动,戒烟酒,祝你健康!

2016-01-09 13:33:53
李强 医师潍坊市人民医院

你好,体重是否符合标准主要是看体重指数,计算公式为宜体重(KG)除以身高(m)的平方,女性正常范围是19-24你的结果是正常的范围内,所以目前的体型属于正常的标准体型,不要刻意去减肥了为宜

2016-01-09 17:39:26
王海龙 医师邢台市威县第二人民医院

您好,鉴于你是说的情况有点轻微的偏重。建议,平时多加注意锻炼,多做有氧运动,如慢跑跳绳等。注意饮食规律,合理膳食,均衡营养,祝您身体健康,全家幸福。

2016-01-09 20:58:01
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

按照标准体重的公式来看的话,你偏重了一些。如果你觉得自己看起来有点胖的话,就建议你注重塑形吧。希望对你有所帮助。按照标准体重的公式来看的话,你偏重了一些。如果你觉得自己看起来有点胖的话,就建议你注重塑形吧。希望对你有所帮助。

2016-01-10 00:56:02

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