坐月子肩膀受风如何处理

坐月子肩膀受风可能导致疼痛、发凉等不适，处理方法包括保暖措施、物理治疗、药物治疗、中医调理、适当锻炼等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.保暖措施：夜间喂奶时注意肩部保暖，使用小被子或护肩马甲。日常外出时也应避免肩部受寒。2.物理治疗：热敷肩部，每天 2 - 3 次，每次 15 - 20 分钟；按摩肩部，促进血液循环，缓解肌肉紧张。3.药物治疗：可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻疼痛和炎症。4.中医调理：如艾灸、拔罐等，有助于疏通经络、祛风散寒。5.适当锻炼：进行肩部的伸展运动，如缓慢旋转肩部、上下耸肩等，但要避免过度劳累。坐月子期间身体较为虚弱，肩膀受风后要及时采取有效的措施进行处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

2019-01-03 20:46:18

根据你描述的情况考虑你说的这个问题可能是产后风的，可吃些风湿寒痛片试试。

2016-01-11 08:13:20