眼睛近视、有黑眼圈和上眼皮浮肿怎么办？

眼睛近视、黑眼圈、上眼皮浮肿的情况，与用眼习惯、睡眠、代谢等有关，可通过配镜、手术、改善生活方式等来处理。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.近视：近视多因用眼不当，眼轴变长。可佩戴合适眼镜，或成年后考虑激光手术。2.黑眼圈：多由眼周血液循环不良、色素沉着导致。保证充足睡眠，按摩眼周，使用眼霜。3.上眼皮浮肿：可能是睡前饮水多、肾功异常等。睡前少喝水，如持续浮肿需就医检查肾功。4.日常护眼：避免长时间用眼，每小时休息片刻，多远望。5.饮食调理：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果。总之，养成良好的生活和用眼习惯，有助于改善这些眼部问题。

2018-08-09 18:34:20

您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。这里给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，祝你健康

2016-01-14 09:49:32