男生身高160厘米体重61公斤是否肥胖

2016-01-16 01:52:10

问题描述：男生身高160厘米体重61公斤是否肥胖

医生回答(6)

: 李桂平 主任医师惠州市第三人民医院

判断是否肥胖需综合考虑体重指数、身体成分、肌肉分布、基础代谢率和饮食习惯等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.体重指数：通过体重除以身高平方计算，正常范围18-25。2.身体成分：肌肉和脂肪比例不同，影响肥胖判断。3.肌肉分布：分布不均也会影响身材和健康。4.基础代谢率：代谢慢易导致脂肪堆积。5.饮食习惯：高热量饮食易致体重超标。综合这些因素，才能准确判断是否肥胖，并采取相应措施保持健康。
2018-12-20 15:05:11

: 许宗彦 主治医师家庭医生在线合作医院

您好！衡量是否肥胖的一个指标就是体重指数，根据您的体重和身高计算出来的体重指数为24，还在正常范围之内，超过25则属于肥胖。建议多运动、控制饮食，少吃含油脂丰富的食物，使体重得到控制。
2016-01-16 04:13:15

: 李华卿 医师家庭医生在线合作医院

你好，这个体重是有点高的，但是不一定就是看起来很胖的可以适当的控制一下体重的啊，不要太刻意，健康最重要
2016-01-16 13:11:11

: 孙克来 医师曹妃甸区六农场医院

你好，目前你这种情况偏胖一些建议你最好还是适当的控制饮食，加强运动，避免久坐
2016-01-16 19:15:32

: 孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

您好，您现在的体重还在正常范围，平时多运动运动年轻的小伙子多运动运动长大个，祝您身体健康
2016-01-16 20:24:01

: 吴志全 主治医师河北医科大学附属平安医院

您好，对于您这个身高来说，这个体重是有点重了。不过，您的年龄还小，还在长身体的阶段，不必担心体重的。
2016-01-16 23:04:21

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