问题描述：遗传的雀斑吃什么食物可以慢慢淡化，我不想用激光和点药水，怕到时脸上没雀斑，却成黑一块红一块了，不知道怎么治疗，所以就没治疗过，雀斑吃什么食物可以淡化？
问题描述：遗传的雀斑吃什么食物可以慢慢淡化，我不想用激光和点药水，怕到时脸上没雀斑，却成黑一块红一块了，不知道怎么治疗，所以就没治疗过，雀斑吃什么食物可以淡化？
您好，发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传，需要避免太阳暴晒。多补充维生素C、做好防晒出门应多擦防晒霜、有能力的可以喝蛋白粉，这些对淡化雀斑都有好处。食物方面，多吃柠檬、牛奶、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等都可以改善雀斑，希望对你有所帮助。
2018-08-19 22:26:48您好，雀斑患者可以多吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、黄瓜、柠檬、胡萝卜等等，这是由于西红柿中含有丰富的维生素C，因为维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，并且可以有效减少黑色素的形成，并且可以减淡雀斑的症状，因此雀斑患者多吃西红柿是很好的
2016-01-18 08:53:46你好，水果，蔬菜都可以的。要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜。
2016-01-18 15:46:14展开全部内容