16岁女生156cm,怎样能长高

2016-01-20 00:47:08

问题描述:16岁女生156cm,怎样能长高

医生回答(6)
钟帼钰 副主任医师广州医科大学附属第一医院

16岁女生想长高,可从骨龄、运动、饮食、睡眠、心态等方面努力。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.骨龄:去医院拍片子查看骨骼线,未闭合则有长高机会。2.运动:多做弹跳类运动,如跳绳、篮球。3.饮食:适当多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品。4.睡眠:保证充足睡眠,利于生长激素分泌。5.心态:保持积极乐观,避免压力过大影响生长。综合采取以上措施,有助于身高增长,但个体差异较大。

2018-08-19 16:52:12
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

这个是提示有可能是因为痔疮,所以才会出现这样的包块,一般是因为腹压比较高导致的建议是可以做一些提肛运动的,注意不可以久坐

2016-01-20 10:46:23
轩存旺 医师家庭医生在线合作医院

您好这位朋友,这种情况考虑痔疮的表现,积极治疗建议营养均衡,忌食辛辣刺激食物,高锰酸钾稀释液清洗,外用痔疮膏观察一下,祝您健康

2016-01-20 11:04:19
李希弘 医师家庭医生在线合作医院

这个情况可能是淋巴结发炎导致的对于这个情况是需要多注意下的,需要及时消炎抗炎治疗的,

2016-01-20 14:32:51
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

您好这位朋友,这种情况考虑痔疮的表现,积极治疗建议营养均衡,忌食辛辣刺激食物,高锰酸钾稀释液清洗,外用痔疮膏观察一下,祝您健康

2016-01-20 20:24:48
诸小弟 主治医师上海市松江区新浜镇卫生院

您好这位朋友,这种情况考虑痔疮的表现,积极治疗建议营养均衡,忌食辛辣刺激食物,局部高锰酸钾稀释液清洗,痔疮膏治疗,观察一下,必要时手术,祝您健康

2016-01-20 21:25:01

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