问题描述：宝宝吃哪些食物能预防便秘
问题描述：宝宝吃哪些食物能预防便秘
宝宝预防便秘可多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，适当补充益生菌，养成良好排便习惯，进行腹部按摩等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.富含膳食纤维的食物：如菠菜、芹菜等蔬菜，苹果、香蕉等水果，燕麦、玉米等粗粮。2.多喝水：保证充足水分摄入，有助于软化粪便。3.适当补充益生菌：如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。4.养成良好排便习惯：每天定时排便，建立规律的肠道蠕动。5.进行腹部按摩：顺时针轻轻按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动。通过饮食调整和良好习惯的培养，能有效预防宝宝便秘。
2018-12-19 16:51:46你好；宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、鲜豆类等。干豆类及其制品，宜选用植物油，
2016-01-20 19:34:32进食应以清淡、易消化的食物为主，应进大量饮料(1500～2000ml)，以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物，宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收；青菜含大量维生素、纤维素；豆类含丰富的植物蛋白。此外，还应补充一些水果、果汁等，以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.进食应以清淡、易消化的食物为主，应进大量饮料(1500～2000ml)，以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物，宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收；青菜含大量维生素、纤维素；豆类含丰富的植物蛋白。此外，还应补充一些水果、果汁等，以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.
2016-01-20 20:58:16这个生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C
2016-01-21 03:05:30一般不空腹吃西红柿，胆囊炎平时少吃油腻，吃清淡，注意保暖。
2016-01-21 03:22:25急、慢性胆囊炎，目前皆以切除胆囊疗效最好。（一）非手术疗法亦可作为术前准备，包括：a．卧床休息、禁食、腹胀者胃管减压；b．补液，纠正水、电解质与酸碱平衡失调；c．解痉止痛；d．静脉联用有效抗生素，如庆大霉素、氨苄青霉素、氯霉素、先锋霉素等；对80%-85%的早期病例有效。（二）手术疗法1．急性胆囊炎：一般主张经12～24小时积极的内科治疗，待症状缓解再择期手术。2．慢性胆囊炎：无论有无结石，因胆囊已丧失功能，且为感染病灶，均应择期手术切除。
2016-01-21 10:43:12展开全部内容