大便变细变扁伴便秘，无出血黑便，咋回事？

大便性状改变伴便秘可能与饮食、肠道功能、肛肠疾病、肠道肿物、精神因素等有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.饮食：饮食结构不合理，膳食纤维摄入少，易导致便秘和大便性状改变。应多吃蔬果，增加粗粮摄入。2.肠道功能：肠道蠕动缓慢，会引起便秘和大便异常。可通过腹部按摩、适当运动促进肠道蠕动。3.肛肠疾病：如痔疮、肛裂等，可能影响大便形状。需保持肛周清洁，必要时药物或手术治疗。4.肠道肿物：肠道内有息肉、肿瘤等，可能压迫肠道使大便变细扁。需肠镜检查明确，必要时手术。5.精神因素：长期精神紧张、焦虑等，可影响肠道功能。应注意调节情绪，保持良好心态。若症状持续不缓解，建议及时到正规医院肛肠外科就诊，查明原因。

2018-08-06 10:01:02

便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。

2016-01-21 11:12:17