营养脑神经的食物

2016-01-21 16:23:57

问题描述:我今年23岁,小时候有过癫痫经历,发作的时候很可怕,手脚不听使唤,后来在家人、医生的帮助下,病情控制住了。但脑神经受到了很大损伤,完全没有记忆力。今天发生的事,明天就忘,而且神经衰弱地厉害,很累、很吃力。听说有食物可以营养脑神经的。

医生回答(4)
李胜利 副主任医师南通市第一人民医院

食物有很多种,首先是多喝牛奶,因为牛奶中还有大量的抑制大脑兴奋的物质,让人产生疲劳的感觉,因此可以有效的进入睡眠;还可以吃一些水果比如苹果、香蕉、橙子等等,都有一定的功效;在药物方面建议服用安神补脑液、天王补心丸、朱砂安神丸来进行治疗,平时多进行运动,采取药食同源的方法进行改善。

2018-12-28 23:01:59
孔书雪 医师河北省邢台市威县人民医院

各种坚果及果实类,如核桃、芝麻、松子、葵花子、南瓜子、西瓜子、杏仁、花生、芒果、金针菜。各种鱼类,特别是牡蛎、海螺、乌贼、章鱼、虾等含量更高。各种肉类,如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉及野兔肉等。各种动物脑,特别是猪脑、牛脑、羊脑所含的氨基酸比例,与人的大脑细胞氨基酸比例十分接近,是促进大脑发育的极佳食品。

2016-01-21 18:02:38
李强 医师潍坊市人民医院

食物是核桃药品是脑复康

2016-01-22 12:56:22
张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

芹菜有醒脑健神,润肺止咳的功效.黄花菜其中含有丰富的营养素,有养血平肝,镇脑安神,利水消肿之功效.食用时,以食经加工的干品为好.黄豆含有丰富的蛋白质,是补髓养阴,补血益智的良方.对用脑过度,神经衰弱,失眠健忘等症都有良好的疗效.食用时,与含蛋氧酸的食物合并最宜.核桃蛋白质和脂肪的含量远远超过其它果品.其性温补,有增强滋补能力的作用,对大脑神经有益,是神经衰弱的辅助治疗剂

2016-01-22 15:58:09

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