问题描述：一年四季手脚冰凉是何原因？
问题描述：一年四季手脚冰凉是何原因？
一年四季手脚冰凉，可能与体寒、睡眠、饮食、心情、血液循环有关。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.体寒：体内寒气较重，可通过夏季避免冷饮、冬季注意保暖来改善。2.睡眠：睡眠不佳影响机体功能，应保持规律作息，提高睡眠质量。3.饮食：营养不均衡易导致，需多吃温热食物，如牛羊肉。4.心情：压力大、心情差影响气血运行，要学会调节情绪。5.血液循环：末梢循环不良，可适当运动促进血液循环。改善手脚冰凉需综合调理，若情况严重，建议及时就医。
2018-08-18 18:40:51你好，考虑你的情况属于肾虚所致的建议你积极地抗炎治疗。同时配合中药调理如口服六味地黄丸等治疗。
2016-01-24 19:17:42您好；很明显您这是阳虚导致的。建议；您应该找个中医大夫，根据您的实际情况开汤药好好调理一下，
2016-01-24 23:13:37就你描述的情况考虑你是肾气不足引起的，建议你中医调养。建议你服用熟地黄加远志以及牡丹皮，只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！要做脚底按摩。身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
2016-01-24 23:59:13你好，这个情况建议你可以用中药调理一下，根据你的描述，你这个情况关键问题是脾胃不好，气血不足，调理好脾胃慢慢就会好了，中药整体调理应该效果不错。平时多吃红枣养血，多吃素食，少吃肉，忌口寒凉食物，加强锻炼，平时可以用艾条烤肚脐治疗，祝你康复！
2016-01-25 03:14:56你好：你的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
2016-01-25 03:51:36展开全部内容