问题描述：1.一天要喝多少水?我一天大概2500~3000cc够吗?2.一天排尿几次算正常?我一天排尿3~4次不知是否正常?3.想尿尿的时候小腹会变大为什么?4.早上起床有时候没有很急或没感觉要不要上厕所?
问题描述：1.一天要喝多少水?我一天大概2500~3000cc够吗?2.一天排尿几次算正常?我一天排尿3~4次不知是否正常?3.想尿尿的时候小腹会变大为什么?4.早上起床有时候没有很急或没感觉要不要上厕所?
你好，这位朋友很荣幸能为您解答疑问，第一个问题，人体一般24小时，尿量大概在1000到2000毫升，就可以将人体内的有害物质的代谢排出体外，因此饮水的话，算上人体呼吸，以及，体表蒸发2000到3000毫升的饮水量足够了。第二个问题，人体一天排尿的次数，大概在，五六次左右。当然，每个人的排尿习惯不同，次数也可能有一些差异。第三个问题，当人体想排尿的话，膀胱内室充盈的，因此小腹会感觉隆起胀满感。第四个问题，你好，每天早上最好起来解大小便，这样的话可以将一晚上的有害物质排出。医生建议以上建议仅参考，祝一切顺利。
2018-07-30 19:08:25一天2500~3000cc的饮水量是很足够的。你好，正常成人白天排尿3-5次，夜间0-1次是正常的，由于膀胱内储存大量的尿液才会造成小腹增大的。
2016-01-29 15:21:15你好，根据你的情况，如果每天饮水3000ml，排尿三次，每次800~900ml，也就是排出2400~2700ml，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡，应属正常。人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500ml，正常成人膀胱的容量都有差别
2016-01-29 20:19:00您好！一般每天的喝水量要在2000ml以上，排尿量在500ml以上就算正常，腹部变大也只是机体的调节，没有什么特别，早起后上厕所也是一种习惯。建议，平时注意养成良好的排便习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适度运动。
2016-01-30 00:59:25你好，国际运动医学专家发布的饮水量标准显示：65公斤体重的人，每天应饮2000克的水，体重超过者酌增，不足者酌减。排尿次数根据你自己的膀胱决定，你3-4次也可以。你想尿尿的时候因为膀胱充盈了，所以会胀大一点。早上起来都应该排一次尿，一晚上废物的沉淀，该排一下了。
2016-01-30 02:30:53你好，一天喝2000ML水就可以满足自身代谢功能。一般憋尿是在想上厕所的时候没有去，膀胱充盈，小腹就会突起来，这是正常的生理功能。
2016-01-30 07:45:07展开全部内容