问题描述：16岁有长期手淫习惯，还能长到1米65吗？
问题描述：16岁有长期手淫习惯，还能长到1米65吗？
身高受遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等多种因素影响。长期手淫可能影响发育。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响。2.营养：均衡饮食，摄入足够蛋白质、钙等营养物质。3.运动：多进行打篮球、跳绳等有助于长高的运动。4.睡眠：保证充足睡眠，利于生长激素分泌。5.内分泌：长期手淫可能影响内分泌，进而影响身高。要想长高，需综合改善上述因素，戒掉不良习惯。必要时可就医检查骨龄等。
2019-12-06 15:01:48您好，首先您要先改正手淫的习惯。另外要多运动，运动时可以刺激骨骼生长，加强营养，还是有可能长高的。
2016-01-30 17:31:24你好鉴于你的描述综合分析考虑是手淫损伤肾精的建议是转一下注意力的考虑是补肾益精的治疗原则助于改善症状的
2016-01-31 05:56:32展开全部内容