抽烟是否会对身高产生影响

抽烟对身高的影响较小，身高主要受遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等因素的综合作用。遗传决定身高的潜力，营养为生长提供物质基础，充足的睡眠利于生长激素分泌，适当运动促进骨骼发育，内分泌系统平衡也至关重要。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.遗传：父母的身高在很大程度上影响子女的身高，基因决定了身高的大致范围。2.营养：蛋白质、钙、维生素等营养物质的充足摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨骼生长。3.睡眠：夜间深度睡眠时生长激素分泌旺盛，保证每天 8 小时以上的充足睡眠对身高增长有益。4.运动：像篮球、跳绳、游泳等运动，可以刺激骨骼生长，增强肌肉力量。5.内分泌：甲状腺激素、生长激素等内分泌激素水平正常，能维持身体正常的生长发育。总之，虽然抽烟对身高影响不大，但抽烟有害健康，应尽量避免。而想要长高，需要综合考虑上述多种因素，保持良好的生活习惯。

2019-02-28 17:08:53

目前还没有研究抽烟与身高的关系的调查，建议及时去医院详细看看。但是最好是不要吸烟，吸烟最严重的是影响肺部健康等。

2016-02-13 22:03:40